محاضرة حول حماية الذات من الانتحار

نظم مكتب الارشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة، يوم الخميس 18 تشرين الأول 2018، ورشة بعنوان: "كيف نحمي ذواتنا والآخرين من مخاطر الانتحار"، قدمها الإخصائي والمعالج النفسي في عمادة شؤون الطلبة والأستاذ في دائرة العلوم الاجتماعية والسلوكية د. سعيد شحادة.

وقدم شحادة خلال الورشة تعريفا للانتحار وايذاء الذات وشرحاً للعوامل التي تؤثر على القيام بالانتحار، واهمها الاضطرابات النفسية، والمخدرات والكحول، والحالات النفسية، والأوضاع الثقافية والعائلية والاجتماعية.

وتحدث د. شحادة أن معظم الأشخاص الذين يميلون للانتحار يقدمون إشارات تحذيرية أو إشارات حول نواياهم، وان الطريقة المثلى لمنع الانتحار هي إدراك تلك الإشارات ومعرفة كيفية التعامل معها عند ملاحظتها، وبين أن أهم الإشارات الكبرى الدالة على الانتحار تشمل الحديث حول قتل أو إيذاء الذات، والحديث أو الكتابة كثيراً عن الموت، والانعزال عن الآخرين.

وأوصى د. شحادة الطلبة بعدم التردد بطلب الإرشاد والدعم النفسي عند الإحساس بالرغبة بالانتحار، ومساعدة زملائهم وأقاربهم وارشادهم للتواصل مع الطبيب أو الارشاد النفسي.