كيف  تتعامل مع قلقك "قلق الإمتحان"؟

تدعوكم وحدة هالة عطا الله للإرشاد النفسي والإجتماعي لحضور

نقاش حول حالة القلق التي ترافق الطالب خلال فترة الإمتحانات الجامعية

ويتخلل هذا النقاش عدة محاور نتطرق فيها حول الآتي:

• مفهوم القلق  وقلق الإمتحان
• متى يحدث القلق وكيف يحدث
• عوارض وإشارات
• متى يتحول القلق الطبيعي إلى قلق مرضي (إضطراب)
• طرق الوقاية والحد من القلق في فترة الإمتحانات

حضوركم يساعدكم على تجاوز اي مخاوف لديكم 

يدير النقاش: ضحى قيم، لانا إسليمة، بريندا الكونة، وذللك ضمن  مهارات التطبيق العملي في الصحة النفسية باشراف المرشدة النفسيه د. امال دحيدل