PHED120 | التربية الرياضية

التربية الرياضية واللياقة البدنية وأهميتها، وتربية القوام وأهم التشوهات القوامية الشائعة، وأثر التمرينات على بعض أجهزة الجسم، وإنتاج الطاقة وإطلاقها في العضلات، والعناصر الأساسية للتغذية، وألعاب القوى وقوانينها. (الميدان والمضمار): العدو، والتتابع، والجري، والوثب الطويل والعالي، ودفع الجلة، ورمي القرص، ولعبة جماعية واحدة وقوانينها، وطرق تنظيم البطولات الرياضية (خروج المغلوب من مرة واحدة)، والإيقاع الحركي، جزء نظري 40% وجزء عملي 60%.

Parent Business Unit ID: